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zyf3166
2015/8/24 17:02:43

大腿上肉好多，和上半身很不协调



xinzuowen
2015/8/24 20:07:16

只能抽脂了



beijing5476
2015/8/24 21:39:48







shewoon
2015/8/24 22:40:02

有几个方法1躺床上做踩自行车动作2骑自行车锻练3每天高抬腿加深蹲



wo345345521
2015/8/25 2:45:58

这腿看着也不怎么胖啊，楼主也不要太最求完美了



弱水三千
2015/8/25 2:03:40

割下来就好了



缺领导
2015/8/25 5:55:10

游泳，游泳消耗的卡路里是跑步的三倍



shuijingnd
2015/8/25 7:14:24

可以找我，给你好办法。



铅笔盒
2015/8/25 8:23:22

游泳，慢跑



July
2015/8/25 11:44:07

踢球



huobao
2015/8/25 12:54:37

多点搞野自然瘦下来



死不张扬
2015/8/25 14:32:50

凶大还好



UIGAC
2015/8/25 18:00:47

多动少吃尽量吃素的``



wgashui
2015/8/25 18:40:31

这么性感的腿腿



小白最爱洗澡
2015/8/25 20:10:00

我只想问问怎么快速增肥



樱花树下的鬼
2015/8/25 22:07:12

快刀斩乱麻



binghong886111
2015/8/26 2:54:08

不运动瘦身，找我哈



usb3721
2015/8/26 4:52:51

吃少点，再来点力量训练。亲测有效



枫韵紫秋
2015/8/26 6:25:23

去参加专业的形体训练课，非常辛苦，意志力不行就别浪费钱了，我认识的九成都半途而废，明星就是靠这些训练来保持体型



youtholcn
2015/8/26 6:25:37

我帮你减肥吧



冷夏雨
2015/8/26 10:15:37

这么冷的天更加没有减肥的动力了



dyahz00
2015/8/26 10:33:19

接吻就可以减肥，不知道吗



幸福一人
2015/8/26 13:40:46

来来来，我们一起减



op99
2015/8/26 15:59:59

扎针



邂逅緈諨
2015/8/26 16:08:58

mmp谁说广东不冷的，冻成狗


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