广州美术学院论坛广美天下 → 有没有人知道治失眠和神经衰弱的偏方,很久时间都这样,很难睡着
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2017/10/16 0:07:26




有没有人知道治失眠和神经衰弱的偏方,很久时间都这样,很难睡着而且睡眠很浅,频繁做梦,有时候觉得睡觉比不睡觉还累,而且最近一年偶尔会突然特头痛,后脑勺一抽一抽的痛。不要说喝止痛药和安眠药,不敢再喝,黑眼圈也好重






2017/10/16 3:22:15





2017/10/16 4:03:31

运动下哦



2017/10/16 6:50:27




以前倒是试过喝花生叶水等等一堆偏方,没啥作用,感觉不影响生活也习惯了。




2017/10/16 9:49:10

又是你,每次都比我快快那么几秒回复就连神经衰弱都跟我抢



2017/10/16 11:21:42

没有偏方,只有慢慢调整心态,不那么焦虑,不瞎想,忙到躺床上就秒睡,自然就好了,富人病我昨年搬砖的时候就秒睡,今年闲一点,睡不着了



2017/10/16 11:21:57




好像喝的最奇葩偏方是一种石头煮水,那时候才读中学,忘了啥石头




2017/10/16 15:11:56




高中喝了好多安神补脑液,大部分时间都是睁着眼睛等天亮




2017/10/16 15:29:38




大学喝酒很凶,结果好像越喝越亢奋,说好的喝了好睡觉呢




2017/10/16 18:37:05

我也想知道,惯性失眠是个什么鬼



2017/10/16 20:56:18




其实习惯了,不怎么指望,我就是自说自话水一贴好明天升十级




2017/10/16 22:05:17

我也



2017/10/17 0:26:02





2017/10/17 2:52:28

买了这个j b东西 一样睡眠很浅 然后我被猫吵醒了就睡不着了




2017/10/17 3:30:40

你放某宝 拍立淘 就知道是什么了



2017/10/17 6:58:38

我有个偏方



2017/10/17 7:38:22




晚安




2017/10/17 9:07:51

醒了



2017/10/17 13:05:02

不睡觉的白天不困吗?



2017/10/17 15:36:03

数羊吧



2017/10/17 15:34:46

累了就困了



2017/10/17 17:23:13

睡眠环境的问题。



2017/10/17 21:23:28




多运动少玩手机




2017/10/17 22:29:23

去医院看看,检查检查身体



2017/10/18 1:47:06

死定了



2017/10/18 1:38:36

其实,只要你的手机关机。



2017/10/18 5:57:50

24楼说得对



2017/10/18 8:06:48

上推荐了




2017/10/18 7:43:29

我也是这个病,其实就是太懒,每天抽时间运动发汗,坚持的把多余精力有一定强度的发泄出来自然而然的就累的想睡了,看你能不能客服懒癌


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