广州美术学院论坛广美天下 → 没什么特别的,就只是想记录记录自己的减肥过程
查看完整版本:没什么特别的,就只是想记录记录自己的减肥过程
2017/8/3 4:47:50

过年是回老家的,等年后在回到广州,意料之中的又长肉,而且还长的不少。




2017/8/3 7:32:14

该回复什么呢



2017/8/3 10:32:29

少吃点



2017/8/3 12:22:28

水一发



2017/8/3 14:40:10

27号回来以后就慢慢在控制饮食,少油腻,少量,不吃夜宵




2017/8/3 14:47:37

80kg到70告诉你 夜晚不能怎么吃饭 坚持跑步 就能瘦



2017/8/3 16:06:51

这不容易啊,慢慢来,20多天单纯控制饮食能到这效果已经很不错啦,毕竟很少锻炼




2017/8/3 18:15:49

好的



2017/8/3 22:36:34

走,吃夜宵噗



2017/8/3 22:03:00

恭喜你依然比我重



2017/8/4 1:41:13

一觉睡醒,这时候,舒服




2017/8/4 2:53:14

666




2017/8/4 4:48:54

肉肉的我也是可以飞起来的




2017/8/4 6:18:23

今天早上出去植树公园走走逛逛,也是不错的




2017/8/4 9:15:35

明天休息,又出去逛,又要各种吃了,回来慢慢减,这就是个死循环



2017/8/4 10:46:35

lz多高?


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