有谁知道天天晚上做梦是怎么回事吗？_广美天下

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athens

2016/8/28 12:56:56

各种各样的稀奇古怪的梦都有做~严重影响了我的睡眠质量，晚上翻来覆去的

小牧还

2016/8/28 14:33:44

早安

最爱我的你

2016/8/28 18:42:43

天天不上班，八点就醒…

axc1315

2016/8/28 19:03:28

爱自拍性欲强

hhy123

2016/8/28 20:29:54

起床去相亲了，祝好运

yywhy

2016/8/29 0:52:10

我也想知道

changkeyan

2016/8/29 0:04:12

冷夏雨

2016/8/29 3:59:52

日有所思

paoao123

2016/8/29 5:29:21

我也是，天天做春梦，老遗精

lovedayly

2016/8/29 6:10:36

枕头太高了

qiuxinfan

2016/8/29 8:57:32

睡眠不错或生成代谢加快

mydream1

2016/8/29 11:56:16

一个月呀，生活压力太大估计

登月爱好者

2016/8/29 13:44:43

坐等相亲故事

快乐果冻

2016/8/29 14:44:58

熬夜吧别睡

zmsd_2008

2016/8/29 16:50:53

爱自拍性欲强

符合呵呵人人

2016/8/29 18:52:39

可以尝试：更换枕头、睡床尾（倒过来睡）、调整房间布局、关好窗户及窗帘、适量运动消耗体力、晚餐时间及饭量等
每个人的睡眠质量都有一个“场”，如果睡得不好就应该调整这个“场”。
破坏“场”的情况有：睡在其它床（住酒店、朋友家、新搬家等）、鱼缸宠物等摆放位置不对、在外面把某些物品带回家（买的、送的、捡的）、盆栽花卉（香味）、大开门窗通风等。
影响个人的有：作息三餐无规律、晚餐吃太晚或吃太饱（夜宵）、缺乏运动肌肉不舒缓、事情多压力大精神紧张等。

huangfei2009

2016/8/29 21:00:06

怕毛线，到2020年还有我和你，哦，，不，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，3000W个基佬
你可不孤单呀

闪电追魂

2016/8/29 22:19:20

睡眠质量不好那就不要睡了啊

mzx

2016/8/30 0:28:18

多半是肾虚

逝者安息

2016/8/30 4:04:59

给你们调一下光，爱是一道光

marchsnow

2016/8/30 4:15:29

就是睡眠不好才导致做梦

jluli

2016/8/30 7:53:42

吃热气了。燥，上火

湖畔夏雨荷

2016/8/30 10:21:39

亏心事

tongyi

2016/8/30 11:01:23

春梦

音乐任我行

2016/8/30 12:30:52

没休息好

bbgghh

2016/8/30 16:28:04

上火了

ljandhelen

2016/8/30 15:59:04

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08076112

2016/8/30 17:57:47

更年期

莪芣涫

2016/8/30 20:46:15

鼻子大性欲强