luoyun1989
2015/12/28 8:25:52
一直都想戒烟,可是没那么容易。谁支招有没有办法戒掉烟?
主要看决心,没有一定的觉悟劝你不要尝试,否则烟瘾更多,
你抽的时候不过肺 然后把烟直接吐出来,每次想抽的时候都这样做,抽多了你会觉得非常难受的嘴巴 ,我就是这样戒的,我是雷锋
不要带打火机在身上...想抽就去借个火,你要是能一天借20次火就当我输
几年烟瘾了,我五年说戒就戒了,给自己心里暗示,戒了又没啥损失,活久一点不好嘛,忍住啊。
抽一盒烟,jj短0.1,你还会抽吗?就算抽会不会不自主的低头看看?
我现在一天一包,可怕!
我记得以前买到过一包假烟,忘了什么牌子的了,反正就是很难抽,抽不了一根就想吐。那包烟硬是让我抽了半个月,中间没买过烟。那几天真是看到烟就烦